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☻☻대체의학53

암과 인간의 운명, 우리의 삶과 면역 이야기 암(癌)은 오늘날 현대인들이 직면하는 가장 큰 건강 위협 중 하나로 자리 잡았습니다. 그 누구도 암의 위험에서 벗어날 수 없다는 말은, 우리의 유한한 생명이 가져다주는 현실을 고스란히 드러냅니다. 과거와 달리 인간의 수명이 길어지면서, 세포 또한 늙고 손상되기 마련입니다. 이러한 손상은 암을 일으킬 수 있는 환경을 제공합니다. 의학적으로도 암은 더는 특정한 사람들만의 문제가 아닙니다. 세계적인 의술의 대가들도 암에 걸리며, 그들이 암에 걸린다는 사실은 암이 무작위로 발생하는 복잡한 질병이라는 점을 시사합니다. 암의 발생은 종종 우리의 노력과 무관하게 결정됩니다. 금연, 절주, 운동 등 건강한 생활 습관을 유지하는 사람들조차 암을 피해갈 수 없습니다. 연구에 따르면 암의 3분의 2는 세포 분열 과정에서 무.. 2024. 10. 2.
대체의학자 임중심 원장, 암을 바라보는 지식과 지혜의 눈 암은 꾸준한 관리가 중요하다. 치료를 받다가 중도에서 포기한 사람도 있는데 한 번 치료를 결심하면 꾸준히 받아야 한다. 그런 사람이 다시 찾아오면 필자는 따끔하게 나무란다.또한, 암은 생겨난 원인을 보아야지 드러난 증상만 보고 치료하면 안 된다. 지식을 가지고 치료하기보다는 지혜로 접근해야 할 영역이다. 양의학은 기(氣)나 마음, 음식과 같은 섭생의 문제는 도외시하는데 그것은 놓치는 부분이다. 하버드 의대 출신인 김병재 박사가 한 말에 의하면 의사가 사람 몸에 대해 안다고 착각하고 있지만, 사실은 20% 정도밖에는 파악하지 못하고 있다.만약 자동차가 고장 났을 경우, 정비소에서 그 차에 대해 20%만 안다면 누가 선뜻 맡길 수 있겠는가. 대부분 사람은 고치기를 고민할 것이다. 그런데도 사람들은 기껏 20.. 2024. 9. 23.
대한민국에서 대체의학이 성공하기 위한 방법 중 하나 현대 사회에서는 건강은 그 어느 때보다 중요한 화두로 떠오르고 있다. 백세시대라는 말처럼 이제 사람들은 장수하는 것뿐 아니라, 질적으로 나은 삶을 살아가는 데 큰 관심을 기울인다. 우리는 종종 질병 앞에서 무력감을 느낄 때가 있다. 양의학과 한의학이라는 두 축이 대한민국의 의료 시스템을 지탱하고 있지만, 때로는 이 두 방법으로도 해결할 수 없는 질병이나 만성적인 고통이 남는다. 여기서 대체의학이 중요한 의미를 갖는다.  대체의학(代替醫學, alternative medicine)은 침술, 뜸, 식이요법, 운동요법, 심리요법 등 다양한 방식으로 건강을 관리하고 질병을 치료하는 방법으로써, 전통적인 의학이 다루지 못하는 부분에 대해 새로운 가능성을 제시한다. 양의학과 한의학은 오랜 기간 국민 건강을 책임져 왔.. 2024. 9. 17.
대체의학자 임중심 원장, 암 치유의 새로운 관점 몸의 정화와 자연 치유력의 회복 암은 현대 사회에서 가장 두려운 질병 중 하나로 꼽히며, 이를 극복하기 위한 다양한 치료법들이 존재한다. 그러나 많은 현대의학 전문가들은 여전히 암의 원인에 대해 명확한 해답을 제시하지 못하고 있다. 대개의 경우, 그들은 암의 증상을 치료하는 데 집중하고 있으며, 이는 암의 근본적인 원인을 해결하기보다 단기적인 해결책을 제공하는 데 그친다. 이에 대해 일부 대체의학자들은 암의 발생 원인과 치유 방법에 대해 보다 근본적이고 자연적인 접근을 제시하고 있다. 대체의학자 임중심 원장은 암의 원인으로 과도한 스트레스, 탐욕, 미워하는 마음, 수면 부족, 기력의 소진, 그리고 편식 등의 요인을 지적한다. 이러한 요소들은 모두 우리 몸의 자연스러운 균형을 무너뜨리고, 신체가 스스로 치.. 2024. 9. 11.
햇볕 쬐기와 비타민 D의 관계, 아침 햇볕과 아침 이후 햇볕의 차이 햇볕 쬐기가 왜 비타민 D와 관계가 있는지 이해하기 위해서는 먼저 비타민 D의 역할과 생성 과정을 이해해야 합니다. 비타민 D는 우리 몸에서 칼슘과 인의 흡수를 도와 뼈와 치아의 건강을 유지하는 중요한 영양소입니다. 또한, 면역 체계를 강화하고 염증을 줄이는 데 중요한 역할을 합니다. 하지만 음식에서 충분한 비타민 D를 섭취하기는 어렵습니다. 다행히도, 우리의 피부는 햇볕을 받으면 비타민 D를 생성할 수 있습니다. 햇볕 쬐기가 비타민 D 생성과 관계가 있는 이유는 자외선 B(UVB) 방사선 때문입니다. 피부에 UVB가 닿으면 7-디하이드로콜레스테롤이라는 화합물이 비타민 D3로 전환됩니다. 이 과정은 매우 빠르게 일어나지만, 효율적으로 진행되기 위해서는 몇 가지 조건이 필요합니다. 먼저, UVB 방사선은 .. 2024. 8. 8.
대체의학자 임중심, 원인도 모른 채 혈압약 당뇨약을 먹는 우리 다음 내용은 대체의학자 임중심 원장(카자흐스탄 한국병원)의 책 '암과 싸우지 마라'에서 발췌한 내용이다.암은 외부에서 침입한 세균이나 바이러스에 의한 병이 아니므로, 암은 외과적인 요법으로는 치료가 가능한 병이 아니다. 정신이나 마음과 같은 것을 떼어 놓고서 어느 국부적인 것을 들여다보아 고칠 수 있는 병이 아니라는 것이다. 몸을 컨트롤하는 것은 자율신 경계의 교감신경과 부교감신경의 영역이며, 거기에다 마음이나 음식 등 식이요법을 빼놓고는 암 치료를 말하기 어렵다. 암 치료에서는 환자 마음의 안정이 중요하며 치료하는 의사도 진심을 다하지 않으면 안 되는 병이다. 필자는 매일 새벽이면 심신이 평온한 상태에서 30분 이상 기도를 한다. 의사의 정성 없이는 환자의 몸에 침을 꽂거나 뜸을 뜬다고 해서 효험이 나.. 2024. 8. 7.
히포크라테스와 대체의학자 임중심의 '암과 싸우지 마라' 히포크라테스(Hippocrates)는 기원전 460년경에 태어나 기원전 370년경에 사망한 고대 그리스의 의사이다. 그의 생애는 대략 기원전 5세기에 해당한다. 지금으로부터 약 2,400년 전 사람인 히포크라테스는, 최첨단 인공지능과 로봇이 활동하는 이 시대에도 의학의 아버지로 불리며, 그의 의학 원칙과 철학이 의학계의 정신을 지배하고 있으니, 가히 의학의 성인(聖人)이 아닌가 싶다. 히포크라테스는 환자를 전인적으로 이해하고 치료하는 접근 방식을 강조하였다. 그는 병의 원인을 자연적인 요소에서 찾고, 이를 통해 병을 예방하고 치료하는 방법을 연구한 것이다. 이는 당시에 만연했던 미신적이고 초자연적인 병의 원인과 치료법과는 대조적인 것이었다. 그의 이러한 접근이 현대의학(양학 한의학 대체의학 모두 포함)의.. 2024. 8. 2.
우리 몸의 필수 미네랄 칼슘(Ca)과 칼륨(K), 어떻게 다른가 칼슘(Ca)과 칼륨(K)의 개념 칼슘(Ca)칼슘은 화학 원소로, 원자 번호 20번에 위치하며 주기율표의 2족에 속하는 알칼리 토금속이다. 칼슘은 지각에서 다섯 번째로 많이 존재하는 원소로, 많은 광물에서 발견된다. 칼슘 이온(Ca²⁺)은 생리적으로 중요한 역할을 하며, 다양한 생물학적 기능을 수행한다. 칼륨(K)칼륨은 화학 원소로, 원자 번호 19번에 위치하며 주기율표의 1족에 속하는 알칼리 금속이다. 칼륨은 자연계에서 자유로운 상태로 존재하지 않으며, 여러 광물에 결합된 형태로 발견된다. 칼륨 이온(K⁺)은 생명체에서 중요한 전해질 역할을 하며, 세포 내외의 전위 차이를 조절하는 데 중요하다. 우리 인체 내에서의 기능 칼슘의 기능골격과 치아 형성: 칼슘은 뼈와 치아의 주요 구성 요소로, 이들의 강도와 .. 2024. 8. 2.
대체의학자 임중심, 당신 몸에는 명의가 있다 두 달마다 종합병원 신장내과 교수에게 10년이 넘도록 진료를 받아온다. 진료받기 전 미리 하는 소변검사, 혈당 검사, 피검사를 바탕으로 여러 가지 체크를 해보는 것이다. 담당 교수는 항상 친절하고 자상한 편이다. 두 달 동안 몸 관리를 제대로 못 해가면 싫은 소리도 하고, 모든 수치가 이전보다 개선이 되면 활짝 웃으며 좋아한다. 그럴 때 나는 ‘모두 교수님 덕분입니다’라고 화답한다. 혈압약과 고지혈증약 등 7가지 약을 끊은 채 식단조절과 운동을 해온 지 21일째 깨달은 바가 있다. 안 먹어도 되는 약을 의사가 처방하는 게 아니라, 나 스스로 그리 처방하도록 처신해왔다는 사실이다. 스스로 건강관리를 못 하니 의사는 약물로 내 질병을 다스려주었던 것이다. 모든 게 내 탓이었다. 업무를 핑계로 매일 술 마시고.. 2024. 8. 1.
혈압약 끊기 18일째, 나를 살린 ‘암과 싸우지 마라’ “정말 미안해, 매일 힘들게 해서….날마다 고통스러울 텐데 잘 견뎌줘서 고마워.앞으로도 아프지 말고, 잘 견뎌줘.내가 힘들다 보니 너희를 너무 고생시키는구나.형편이 풀리면 너희도 편안하게 해줄게” 술 마신 다음 날, 내 장기(臟器)들에게 건네는 말이다.한 달 내내 소주 한두 병을 마시고 잠이 들곤 하였다. 혼자 술 마시는 데 익숙해져서 술친구도 필요 없었다. 집이나 사무실에서 마실 때가 아니면, 술집이든 식당이든 혼자 가서 조용히 소주 한두 병을 비우고 돌아왔다. 내 장기들은 매일 아우성을 치거나 비명을 질러댔을 것이다. 그래서 늘 손으로 가슴이며 배를 쓸어대며 내 장기들에게 미안하다고 사과를 하였다. 샤워한 다음에는 몸 구석구석 스킨로션을 발라주며 미안한 마음을 전하였다. 형편이 풀리면 매일 술로 마음.. 2024. 7. 29.
채식주의 식단 일기, 채소 중심 식단으로의 전환 새로운 삶의 시작을 위한 채소 중심 식단으로의 전환은 단순한 식습관 변화 이상의 의미를 지닌다. 오랜 세월 술과 육식, 짜고 매운 음식 등 자극적인 식습관에 익숙해져 온 나는 이제 이러한 식습관을 뒤로하고 채소를 중심으로 한 식단으로 전환하였다. 이 전환은 피를 맑게 하고 면역력을 높여 몸을 건강하게 유지하기 위함이다. 이러한 결심을 하게 된 것은 카자흐스탄 한국병원의 임중심 원장의 책 ‘암과 싸우지 마라’에서 얻은 영감 때문이다. 책에서 임 원장은 암과 같은 심각한 질병을 예방하기 위해서는 식습관의 변화가 필수적이라고 강조한다. 특히, 채소 중심의 식단은 우리 몸의 면역력을 강화하고 피를 맑게 하는 데 도움이 된다. 이 책의 내용을 접하면서 나는 지금까지의 식습관을 다시 돌아보게 되었고, 건강한 노후를.. 2024. 7. 25.
대체의학자 임중심 원장, 암(癌) 치료 어떻게 할 것인가 암은 현대 사회에서 가장 무서운 질병 중 하나로 꼽히며, 그 이유는 단지 그 치명성 때문만이 아니다. 암은 예측할 수 없고, 누구에게나 찾아올 수 있다는 점에서 많은 사람에게 두려움을 안겨준다. 특히 건강에 자신이 있는 사람들조차도 암의 위험에서 자유로울 수 없다는 사실은, 암이 우리의 삶을 얼마나 쉽게 파괴할 수 있는지 보여준다.그렇다면, 어느 날 불현듯 암이 찾아왔을 때 암(癌) 치료는 어떻게 해야 할까. 대체의학자 임중심 원장(카자흐스탄 한국병원)님은 ‘암과 싸우지 마라’라는 책에서 다음과 같이 조언한다. 기존 암 치료 매뉴얼과는 전혀 다른 내용이어서 그 전문을 소개한다. 이를 받아들이고 안 받아들이고는 개인 소관이지만, 나는 암 투병을 오랫동안 하다 세상을 떠난 형이 있어서 임중심 원장님의 조언을.. 2024. 7. 25.

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